明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!-北理九星

您当前的位置:北理九星>产后减肥>明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

发布日期:2019-03-22 19:53来源:网络整理

明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

 郑秀文的菜谱

明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

袁姗姗

明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

陈妍希

明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

明星减肥靠的啥?坚持坚持再坚持!

向佐从胖子变成肌肉男

  春光无限好,奈何每逢佳节胖三斤

  [看看人家,不服不行]

  正月里来是新年,春节是长肉的好时机。每逢佳节胖三斤,不少爱美的姑娘后悔没能在春节期间管住嘴,于是在春天里只能遗憾没有好身材来配这灿烂春光。快来围观各路明星是怎么减肉的,学习借鉴一下——佟丽娅[微博]如何在产后28天就甩掉了腹部的赘肉?瘦身达人郑秀文[微博]的瘦身菜汤材料究竟是哪些?其实,减肥没有秘诀,无非是“管住嘴,迈开腿”,只是,这句话说起来容易做起来难。

  策划:徐晖

  撰文:广州日报记者 张素芹

  佟丽娅

  产后28天已苗条如初

  郑秀文

  分享瘦身菜汤材料

  前日,初为人母的佟丽娅在微博晒出自己的一张侧面照,佟丽娅在照片中露出平坦小腹并留言:“28天,小肚肚不见了。”意指自己产后28天就迅速甩掉赘肉,恢复了好身材。

  1月30日,佟丽娅在微博上公布顺利产子,并晒出了自己和宝宝朵朵、丈夫陈思成三个人的牵手照。然而就在不到一个月的时间里,佟丽娅就迅速恢复了身材,苗条如初,引得女网友羡慕不已:“身材比没生过孩子的我都好!” “简直是‘辣妈’中的‘战斗妈’。”“我严重怀疑是陈思成生的朵朵!”更有不少网友在这条微博下留言:“请赐减肉神技 。”“丫丫求方法。”不过,可能是忙着照顾小宝宝,佟丽娅还没顾得上和网友分享自己的“秘诀”。

  郑秀文

  分享瘦身菜汤材料

  前日,瘦身界资深人士郑秀文在微博上应“大家要求”分享了自己的瘦身菜汤材料,其中包括西红柿、椰菜、西芹、洋葱、青椒等蔬菜。

  该微博迅速引发网友的兴趣,纷纷请教“怎么吃”:“求再告知怎么吃,饭前饭后还是代替正餐?”“平时吃的什么餐也分享一下啊。”更多的网友表达了对郑秀文这份“坚持”的佩服:“我吃过类似的食谱,确实有用,就是难坚持,为女神点赞。”“其实我这么做汤的时候通常会放上羊排……”“我这种食肉动物,真的只有看的份了。”“保持身材很不容易,管住嘴,说起来容易做起来难。”

  那么瘦,

  不怕丢了

  自己的特质?

  张素芹

  每逢佳节胖三斤,佳节过后倍伤心。每年这个时候,不少姑娘的内心都会非常纠结,也就会格外关注那些“减肥”、“瘦身”的消息。这不,佟丽娅产后28天就恢复了苗条的身材,让不少女网友羡慕嫉妒,而郑秀文的“瘦身汤材料”估计也会引发不少姑娘去效仿。其实,管住嘴,迈开腿,这两条只要能持之以恒,减肥瘦身相信不会是件难事。但是,如此坚持真的必要吗?

  有网友看着郑秀文的瘦身汤材料发出了感慨:“这样的食物完全勾不起我的食欲,让我有了生无可恋的感觉。我还是安静地做个胖子吧。”还有网友分析:“蔬菜煲这么久,维生素应该都流失光了,还有什么营养呢?”还有网友留言劝告:“不要再这样瘦啦,调理调理身子,生个娃娃吧。”

  这些议论让人联想到前几天的一则消息,“郑爽吃肉了”竟然登上了微博热搜榜。在一档综艺真人秀节目中,郑爽在爸爸的几次说服下,一起去街边吃肉串,郑爽爸爸的那一句“你多吃点饭就是孝敬我了”让不少观众表示“很心疼”。当年,郑爽带着婴儿肥出道,可爱清纯,赢得了不少粉丝。可是近年来画风一变,郑爽一瘦再瘦,已经变成了“纸片人”,两条腿像筷子了,整个人看起来都没有精神。同样的还有林依晨[微博],也曾是婴儿肥清纯可人的代表,但是过度减肥后脸变成了锥子,人也显得老了。

  小脸确实更上镜,有些女星说自己虽然已经很廋,但是上镜头才“刚刚好”,这或许是部分女星追求极致减肥的理由。

  但是,小瘦怡情,暴瘦伤身。健康才是王道,曾经有女星为了瘦身去喝利尿素,导致身材浮肿、肾功能受损,这就得不偿失了。

  • 上一篇:产后减肥的黄金时间及注意事项
  • 下一篇:哺乳期可以运动减肥吗
  • hg8868相关文章

    减肥达人